Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen: Wie du die Reizschwelle deiner Nerven in 3 Schritten erhöhst und im Alltag deutlich leistungsfähiger bist


Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen: Wie du die Reizschwelle deiner Nerven in 3 Schritten erhöhst und im Alltag deutlich leistungsfähiger bist

Bücher Details

  • Titel:Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen: Wie du die Reizschwelle deiner Nerven in 3 Schritten erhöhst und im Alltag deutlich leistungsfähiger bist
  • Dateiname: nahrungsergnzung-fr-hochsensible-menschen-wie-du-die-reizschwelle-deiner-nerven-in-3-schritten-erhhst-und-im-alltag-deutlich-leistungsfhiger-bist.pdf
  • ISBN: 103102B08121TF5J
  • Datum des Hochladens: 2020-01-15
  • Anzahl der Seiten: 514 Seiten
  • Autor: Dr. phil. Anne-Barbara Kern
  • Verlag: Dr. phil. Anne-Barbara Kern

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Überblick:

Hochsensibilität wird weitgehend als psychisches Phänomen verstanden. In den meisten Ratgebern werden die verschiedensten mentalen Strategien empfohlen um typische Probleme hochsensibler Menschen wie z.B. Reizüberflutung Überstimulation Verletzlichkeit erhöhte Stressanfälligkeit und Burnout zu lösen.Doch Hochsensibilität ist genetisch bedingt und hat damit handfeste körperliche Ursachen! Das Nervensystem hochsensibler Menschen funktioniert ein wenig anders. Und wenn die Biochemie nicht stimmt bleibt man mit mentalen Strategien erfolglos weil das Gehirn nicht in der Lage ist die Impulse auch umzusetzen.In diesem Buch werden die Zusammenhänge dargelegt und ein Weg aufgezeigt wie hochsensible Menschen ihr Nervensystem mit Hilfe von einfacher Nahrungsergänzung in drei Schritten auf ein solides Fundament stellen können. Erst auf dieser Grundlage lassen sich mit mentalen Strategien nachhaltige Erfolge erzielen.

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