Vagus Nerv für Anfänger: Wie sie mit dem Selbstheilungsnerv Körper & Geist heilen und Erkrankungen vorbeugen können inkl. Bonus: 7-tägige Meditationsanleitung


Vagus Nerv für Anfänger: Wie sie mit dem Selbstheilungsnerv Körper & Geist heilen und Erkrankungen vorbeugen können inkl. Bonus: 7-tägige Meditationsanleitung

Bücher Details

  • Titel:Vagus Nerv für Anfänger: Wie sie mit dem Selbstheilungsnerv Körper & Geist heilen und Erkrankungen vorbeugen können inkl. Bonus: 7-tägige Meditationsanleitung
  • Dateiname: vagus-nerv-fr-anfnger-wie-sie-mit-dem-selbstheilungsnerv-krper-geist-heilen-und-erkrankungen-vorbeugen-knnen-inkl-bonus-7-tgige-meditationsanleitung.pdf
  • ISBN: 103558B081DDCRKC
  • Datum des Hochladens: 2020-01-15
  • Anzahl der Seiten: 548 Seiten
  • Autor: Christian Koopmann
  • Verlag: Christian Koopmann

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Überblick:

Vagus Nerv für AnfängerSpüren Sie oft ein Chaos auf Ihrer emotionalen Ebene? Sie sind schnell gestresst und genervt? Sie sind leicht überfordert und ausgelaugt? Spüren Sie ein drohendes Burnout oder kämpfen mit Depressionen oder Panikattacken? All diese Gefühlsreize können durch den Vagusnerv ausgelöst werden. Das Nervensystem ist sehr komplex und steuert jegliche Abläufe in unserem Körper. Einer der zwölf Hirnerven ist der Nervus Vagus. Dieser ist der Hauptakteuer in Ihrem Nervensystem und beeinflusst Sie in vielen grundlegenden Körperfunktionen vor allem auch emotional. Doch diesen können Sie ganz einfach selberlenken!Tauchen Sie in die faszinierende Welt des Nervensystems ein lernen Sie die verschiedenen Wirkungsweisen und Zusammenhänge des Nervus Vagus. Erfahren Sie was der Vagusnerv eigentlich ist wie er sich anatomisch einfügt und welche für den Organismus unabdingbare Funktionen er besitzt wie Sie diese manipulieren können und zu Ihren Gunsten einsetzen. Machen Sie Ihre ersten Erfahrungen mit der Aktivierung und bewussten Stimulierung des Vagusnerves. Lernen Sie die richtigen Methoden von Meditation und Yoga sowie speziellen Atmungstechniken kennen um diese als Ruhemechanismus gegen einen gestressten Nervus Vagus einzusetzen. Exklusiv steht Ihnen im Bonusteil noch zusätzlich ein einwöchiges Programm zu Verfügung mit welchen Sie anhand einfacher praktischer Übungen herausfinden können welche Art von Entspannungstechniken am besten zu Ihrem Körper und Geist passt.Das erwartet Sie:Was ist der Nervus Vagus und wie ist er aufgebaut?Wie aktiviert und stimuliert man effizient den Vagusnerv? Wie kann Meditation und Yoga dabei helfen? Was ist kohärentes Atmen? Weshalb spielt der Vagusnerv bei Entzündungen eine Rolle? Bonus: wie finden Sie passende Entspannungstechniken?und vieles mehr ...100% „Geld zurück“ Garantie:Wenn Sie mit Ihrer Investition nicht zufrieden sind dann können Sie dieses Buch innerhalb von 14 Tagen an Amazon zurückgeben und erhalten den kompletten Kaufpreis zurück.Erleben Sie schon bald ein völlig neues Lebensgefühl

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