Mach mehr aus deinem Training: Die F-AS-T Formel 4.0 (Was erfolgreiche Sportler anders machen)


Mach mehr aus deinem Training: Die F-AS-T Formel 4.0 (Was erfolgreiche Sportler anders machen)

Bücher Details

  • Titel:Mach mehr aus deinem Training: Die F-AS-T Formel 4.0 (Was erfolgreiche Sportler anders machen)
  • Dateiname: mach-mehr-aus-deinem-training-die-f-as-t-formel-4-0-was-erfolgreiche-sportler-anders-machen.pdf
  • ISBN: 15133000611940
  • Datum des Hochladens: 2020-01-15
  • Anzahl der Seiten: 669 Seiten
  • Autor: Dr. Wolfgang Feil/Dr. Friederike Feil/Tobias Homburg
  • Verlag: Dr. Wolfgang Feil/Dr. Friederike Feil/Tobias Homburg

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Überblick:

Pressestimmen ARIANA von Eigenerweg (Blogger Certified Precision Nutrition Coach / Fitness Instructor) ... ich muss zugeben dass das Cover bei mir als Nicht-Wettkampf-Sportler nicht allzu viel ausgelöst hat. Aber ich bin ja von Grund aus ziemlich neugierig und habe das Buch daher an einem gemütlichen Sonntag Nachmittag aufgeschlagen. Es ging nicht allzu lange bis ich völlig gefesselt war. Mir wurde mit jeder Seite mehr und mehr bewusst was ich hier für eine Schatzkiste in der Hand halte ... Alles in allem bin ich rundherum begeistert von diesem Buch und kann es daher jedem Sportler empfehlen der seine Leistung nachhaltig verbessern möchte. --eigenerweg.com/buchbesprechung-die-f-as-t-formel/ Über den Autor und weitere Mitwirkende Dr. Wolfgang Feil hat Biologie Sportwissenschaft sowie Innovationsmanagement studiert und im Fach Biologie promoviert. Er ist seit 23 Jahren wissenschaftlicher Leiter der Sporternährungsfirma ultraSPORTS. Als einer der führenden Nährstoffexperten Deutschlands berät er seit über 20 Jahren viele Nationalmannschaften Bundesligavereine und Spitzensportler. Der zehnfache Buchautor ist Lehrbeauftragter der Hochschule Furtwangen und Leiter der Forschungsgruppe Dr. Feil die unter dem Gesundheitsportal dr-feil.com neue wissenschaftliche Wege in der Medizin aufzeigt und zu den größten Gesundheitsportalen in Deutschland zählt ### Dr. Friederike Feil war Extremsportlerin (Gewinnerin der wichtigsten Crossrennen wie Tough Guy 2013 und 2014 The Race 2012 und 2013 StrongmanRun 2013 Urbanathlon Hamburg 2013 Spartan Race München 2014). Sie hat einen Master of Exercise Science and Health Promotion (Boca Raton Florida) ist zertifizierte internationale Sport-Ernährungsspezialistin (CISSN) und hat über entzündungssenkende Ernährung bei Rheuma promoviert. Darüber hinaus ist sie Gast-Dozentin für Sport und Ernährung an der Hochschule Heilbronn und betreibt einen Blog auf friederike-feil.de ### Tobias Homburg ist Physiotherapeut lizensierter Ernährungsberater und Rehatrainer. Nach mehreren Jahren Mitarbeit in einer renommierten Praxis gründete er 2018 seine eigene Praxis in München (THerapie.Welt - Physio Ernährung Training). Er betreut Sportler aller Leistungsklassen bis in den Spitzensport (u.a. Fußballbundesliga ATP Tour Tennis) hinein. Er begleitet sie bei der Rehabilitation sowie im Verlauf der Saison. Seit 2011 ist er in der Forschungsgruppe Dr. Feil Experte für Training und Bewegung. therapie-welt.de

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